Mein Angebot ist für Menschen, die sich selbst und Ihrer Gesundheit wieder Priorität einräumen möchten. Ich begleite individuell, einfach und mit Lebensfreude auf dem Weg zum Genuss mit Sinn!Eine weitere WordPress-Website
Portulak ist eine Vitalstoffbombe und kalorienarm!
Portulak enthält viel Kalium, Magnesium und ist vor allem reich an Vitamin C und besitzt mehr Alpha-Linolensäure als Spinat und Kopfsalat!
Portulak -die elegante Alternative zu Feldsalat Genuss mit Sinn
Alpha-Linolensäure -Schutz für das Immunsystem
Alpha-Linolensäure gehört zu den Omega-3-Fettsäuren und kann nicht vom Körper selbst produziert werden und ist wichtig für die Stoffwechselvorgänge im menschlichen Körper. Die Alpha-Linolensäure kann über die Nahrung aufgenommen werden. Im tierischen Bereich findet sich Alpha-Linolensäure in Meeresfrüchten und im Fisch.
Portulak ist das ideale Gemüse im Winter und für die Fastenzeit
Es ist leicht und bekömmlich. Es hat einen sehr niedrigen Kalorien- und Fettgehalt. Und einen extrem hohen Ballaststoffgehalt. Daher eignet es sich sehr für Darmkuren oder als Fitness-Getränk.
Wie bereite ich Portulak zu?
Einfach die Stiele entfernen und als Salat zubereiten. Portulak ergänzt sich wirklich gut mit Pilzen oder Walnüssen…Der Geschmack ist würzig, nussig und elegant im Geschmack.
Portulak ist perfekt für Green Smoothies
Leicht und angenehmen im Geschmack ist Portulak in ein sehr schmackhafter Begleiter für Smoothies.
Portulak Smoothie-Rezept
Rezept: 1 Orange, 1 Stück Ingwer, eine handvoll Portulak
Portulak mit Obst Genuss mit Sinn
Alles in einen Mixer geben. Kurz mixen. Und genießen. Lecker!
Portulak Smoothie mit Orangen und Ingwer Genuss mit Sinn
Darmreinigung mit hochwertigen, bioverfügbaren Vitalstoffen, Genuss mit Sinn
Ich bin begeistert, das sich so viele Paare entschieden haben, gemeinsam bei mir eine Darmreinigung zu starten! Das ist wirklich großartig, denn gemeinsam ist man doch viel motivierter. Die Mahlzeiten gemeinsam zu planen und zu kochen, macht doch viel mehr Spaß als alleine. Vor allem können gemeinsam eingenommene Mahlzeiten sich sehr positiv auf die Reinigung auswirken…
Ja, es ist Darmreinigungszeit. Jetzt zu starten ist der optimale Zeitpunkt. Der Körper stellt sich langsam auf den Frühling ein.
Mein Angebot für Paare oder Partner
14 Tage Detox-Darmreinigung inkl. Anleitung und Beratung
Flexibel und einfach im Alltag umsetzbar!
Wunderbar für Berufstätige geeignet.
Partnerangebot € 99,- Angebotspreis für 14 Tage
Das Angebot gilt bis zum 28.02.2017.
Die effektive Darmkur besteht aus einer Kombination von hochwertigen, bioverfügbaren Vitalstoffen auf pflanzlicher Basis in Bioqualität. Diese Kur wird von mir, für jeden individuell, je nach Gewicht und Gesundheitszustand, zusammen gestellt.
Warum eine Darmreinigung?
Eine Darmreinigung mitten im Alltag zu starten ist viel sinnvoller als zum Beispiel in einem Wellnesshotel. Dort hat man nicht den normalen Alltag und man befindet sich eher in der Komfortzone. Nichts gegen Wellnesshotels, aber zurück zu Hause, gefangen in alten Mustern, fällt man wieder in den gewohnten Lebensstil zurück. Nach einer Darmreinigung ist ein Hotelaufenthalt eine großartige Belohnung. Wer die Reinigung zu Hause startet, kann bewußter seinen Alltag und sein Verhaltensmuster im Bezug auf das Essen oder auf die Lebensführung reflektieren und langfristig etwas verändern. Gewohnheiten laufen immer im Autopilot ab. Oft denken wir gar nicht darüber nach, ob wir uns mit unserem Essverhalten gut tun oder eher schaden.
Alle die, die Darmreinigung das erste Mal bei mir gestartet haben, erzählten mir, dass sie sich, dass erste Mal ganz bewußt im Alltag beobachtet haben. Anschließend wurde zum Beispiel der Kaffeekonsum reduziert oder das Naschen zwischen den Mahlzeiten eingestellt. Allein durch diese Einsicht, kann sich ganz viel verändern. Jeder hat etwas anderes, was er gerne verändern möchte oder womit er sich nicht mehr wohl fühlt. Die größten Veränderung fangen im Kleinen an… Vor allem in der Partnerschaft kann der gemeinsame Start in die Darmreinigung, viele negative Verhaltensmuster im Alltag auflösen (Chips und Süßigkeiten vor dem TV, stattdessen gemeinsames Laufen oder Spazierengehen. Oder gemeinsam den Genuss mit Sinn zu zelebrieren. Positiver Nebeneffekt: Gewichtsabnahme!
Während der Kur bekommt man Lust auf Bewegung und hat auch die Energie sich wieder zu bewegen. Ich mache persönlich diese Darmreinigung zwei Mal im Jahr. Mir tut sie unheimlich gut und mir hilft sie, mich auf meine Veränderungsprozesse zu fokossieren.
Wichtig: Bei dieser Darmreinigung werdet ihr nicht hungern müssen. Stattdessen werdet ihr euch angenehm satt fühlen. Und das Beste:
Sie ist leicht in den Alltag zu intergrieren.
Macht mit! Vielleicht könnt ihr eure Partner dazu motivieren…
Einfach mal ausprobieren und schauen, was es mit euch macht…
Für Fragen stehe ich euch gerne zur Verfügung.
