Darmkur und Mahlzeiten
Während einer Darmkur sollte man auf Zucker, Alkohol und tierische Produkte weitgehenst verzichten. Oft kommt dann die Frage auf:
Und was soll ich dann noch Essen?
Da ich so viele Anfragen bekommen habe, was ich während meiner Darmkur so esse, habe ich einen Beispieltag für euch bildlich festgehalten:
Gerne könnt ihr mich kontaktieren, wenn ihr die Rezepte haben möchtet:
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Ich hoffe, ich konnte euch Anregungen geben…Natürlich gibt es noch viel viel mehr. Laßt euch von der Natur inspirieren!
Positiver Nebeneffekt einer Darmreinigung: Abnehmen geht in dieser Zeit einfach, da ihr euch vitalstoffreich und gesund ernährt. Probiert es aus.